NLP terapi og Rådgivning

Personlig udvikling ved hjælp af mentale NLP øvelser

Personlig udvikling ved hjælp af NLP styrker dine kompetencer

Formålene med at anvende mentale øvelser er, at du bliver bekendt med dine værdier, personlighedstræk og kompetencer, så du kan udnytte dem optimalt.

  • Kender du dine adfærdsmønstre, tanke- og arbejdsmåder? Ved du, om du skal ændre på nogle af disse for at gøre din hverdag mere kvalitetsfyldt?
  • Hvilke livsværdier lever du i grunden efter?
  • Hvad brænder du for – hvad er din mission?

Værdier er drivkraften i dit liv

Dine værdier er drivkraften i dit liv. De motiverer dig til at gøre de ting, som du synes er godt for dig og dine medmennesker. De udgør også en reference, som du anvender til at vurdere dine egne og andres handlinger ud fra.

Når du kender dine værdier, så styrker det din personlighed og din handlekraft

Som regel tænker du ikke på, hvilke værdier og ressourcer, du handler ud fra. De er indlejret som ubevidste retningslinier i din personlighed og styrer således din handlemåde.
For at blive klar over, hvorfor du går efter bestemte ønsker i dit liv, er det en fordel for dig, at du kender de værdier, der ligger til grund for dine ønsker. NLP har nogle effektive anvisninger på, hvordan det skal gribes an. Gør du det arbejde, har du nemmere ved at finde de rigtige motiver til at nå dine mål. Du vil også have nemmere ved at finde ud af, om dit forhold til andre mennesker er godt.

Her er f. eks. nogle værdier, som en person har for venskab og socialt samvær:

  • Respekt
  • Ærlighed
  • Gensidig tillid
  • Fælles interesser
  • Humor
  • Omsorg

Når han nu synes, at et venskab er rigtig godt, så er det fordi, venskabet og samværet bygger på de nævnte værdier.

Få hjælp til at lære dine værdier og dig selv at kende

Når vi i NLP konsultationen arbejder med dine værdier, finder du ud af, hvad der f. eks. skal til, for at du bliver tilfreds med en bestemt type af job. Det er godt for dig at vide, inden du søger job, men også når du vælger studieområder, der fører til, at du kan søge de typer af job, du går efter. Det gør også, at du er motiveret, har arbejdslyst og energi til at gennemføre dine studier og uddannelsesforløb.

Endvidere ved du, hvad du skal sige ja og nej til, når nogen ønsker noget af dig. Det gør, at din omgangskreds synes, du er nemmere at være sammen med, fordi du udstråler større ærlighed – en mere fast forankret personlighed.

 

Anders Skovby, Langenæs Allé 57, st. th., 8000 Århus C | Mobil: 40 21 11 13 | | © | Opdateret d. 26.12.2008