Jalousi – en hindring for at have det sjovt

Jalousi kan måske være den største hindring for, at du har en sjov og begivenhedsrig hverdag med din partner eller dine venner.
Jalousi er meget opslidende for begge parter i et forhold. Den jaloux part - som kan være dig - er ofte plaget af en masse negative tanker og følelser. Du kan have svært ved at give udtryk for disse tanker og følelser og kan næsten aldrig handle på en god og konstruktiv måde ud fra dem. Bl.a. derfor kan jalousi ofte blive kimen til en masse problemer som magtkampe og skænderier i parforholdet og i forhold til dine venner.

Jalousien kan bestå af:

• følelser som frygt, mistænksomhed, vrede.
• du kan være ked af det.
• kropslige reaktioner som ondt i maven, søvnløshed, hjertebanken og, svimmelhed.
• negative tanker omkring din egen væremåde i forhold din partner, venner eller nærmeste familie.
• at du kan blive mut og trække dig ind i dig selv, at græde eller skælde ud
• ubegrundet mistanke om, at din partner er dig utro.
• handlinger, som f.eks. at tjekke din partners mobiltelefon eller mails og at krydsforhøre om, hvad vedkommende har lavet, mens I har været væk fra hinanden.

NLP terapi kan afhjælpe din jalousi

Ved at udvikle kendskabet til dine tanker og følelser, finder du årsagen til din jalousi. I NLP terapien lærer du at forstå jalousien, så du får magt over den, indtil du kan slippe den helt.